Datteri Medjoul M

Il dattero Medjoul,detto anche dattero gigante, è una varietà Israeliana caratterizzata dall'alto tasso zuccherino e dal nocciolo molto piccolo. Il consumo naturale dei datteri puo' contribuire ad abbassare il colesterolo,sono inoltre un vero antinfiammatorio naturale adatto per raffreddori ed infiammazioni delle vie respiratorie. Presentano una scarsa quantità di grassi,fonte di vitamine del gruppo B(B1,B2,B3,B5),contengono inoltre vitamina C. Ricchi di fibre e di amminoacidi,sono una fonte di energia immediata,da consumare a colazione,nei frullati di frutta o in abbinamento a frutta e cereali. Morbido,polposo e saporito il Medjoul e' uno dei datteri più apprezzati al mondo.

Etichetta Nutrizionale per 100 grammi di Datteri Giganti Medjoul 

Valore energetico (calorie) 277kcal

Proteine 1,81g

Carboidrati   74,97g

zuccheri 66,47g

Grassi 0,15g

saturi 0g

monoinsaturi   0g

polinsaturi    0g

colesterolo   0mg

Sodio 1mg

Zuccheri 66,47g

Saccarosio 0,53g

Glucosio 33,68g

Fruttosio 31,95g

Lattosio 0g

Maltosio 0,3g

Galattosio 0g

Calcio 64mg

Ferro 0,9mg

Magnesio 54mg

Fosforo 62mg

Potassio 696mg

Zinco 0,44mg

Rame 0,362mg

Manganese 0,296mg