Semi di Psillio

I semi di psillio sono ricchi di mucillagini, sostanze appiccicose molto simili a un gel naturale, le fibre idrosolubili che compongono i semi e che accrescono notevolmente il loro volume a contatto con l’acqua. Sono quindi un rimedio naturale per combattere la stipsi. Le mucillagini hanno anche un effetto antinfiammatorio: si posizionano come un microfilm sopra le mucose arrossate, evitando successive irritazioni e creando una blanda barriera ai batteri, così da ridurre la possibilità di infezioni. Dati questi pregi, lo psillio è impiegato per tutti i disturbi digestivi e intestinali, compresa la necessità di regolazione della peristalsi tipica della sindrome del colon irritabile.