Mirtillo Rosso Disidratato
Il mirtillo rosso disidratato è un frutto secco dalle piccole dimensioni, che vanta molte proprietà benefiche, tra cui quella di aiutare a prevenire l’insorgenza di infezioni alle basse vie urinarie. In particolare è un alleato fantastico per chi soffre di cistite. I flavonoidi nei mirtilli possono contribuire a ridurre il rischio di problemi cardiaci, riducono le probabilità di sviluppare l'aterosclerosi. Per finire il succo di mirtillo rafforza il colesterolo buono fino al 121%. Questa versione disidratata è ottima per rendere più golosi yogurt e salse. Il mirtillo rosso è l'ingrediente principale per preparare la famosa salsa al mirtillo che in Usa viene usata per accompagnare il tacchino nel giorno del ringraziamento.
Etichetta Nutrizionale per 100 g di Mirtillo Rosso Disidratato
Valore energetico (calorie) 308kcal
Grassi 1,4 g
Grassi saturi 0,1 g
Grassi monoinsaturi 0,2 g
Grassi polinsaturi 0,7 g
Carboidrati 82,4 g
Zuccheri 65,0 g
Proteine 0,1 g
Fibre alimentari 5,7 g
Colesterolo 0,0 mg
Sodio 0,1 g
Acqua 16,0 g